友達に爆笑されたぽっこりお腹女子でもモデル体型になれました!

性別:女性

今の年齢:30歳

悩んでいた頃の年齢:28から29歳まで

購入した商品:酵素ドリンク、フィットネスジム

効果の有無:痩せた

 

友達と海に行った時に「どうしたの?!」とびっくりされ笑われた

結婚して、1年経ったぐらいから、旦那に太ったと言われ続けていました。

 

確かに、今まで履けていたデニムやおしゃれなパンツがきつくて履けなくなっていたので、
太ったのかなとは自分でも感じていました。

 

ただ、私は着痩せするタイプなので、あまり気にせずにいました。

 

しかし、友達と海に行った時に悲劇は起きました。

 

毎年友人たちと海に遊びに出かけているのですが、その時は太っていたとは思っていたけど、
それほど気にせずに出かけました。

 

そして、海で水着に着替えたときに、友人たちから
そのぽっこりお腹どうしたの?!?とびっくりされ、
私のお腹を見てひたすら笑われました。

 

普段は服を着ていて気づかないからこそ、驚きが半端なかったみたいです。
私は恥ずかしい思いと、とても悔しい気持ちでした。

 

あえて体型の目立つ服を着て、自分にムチを与えるようにした

私は友人たちに太っていることを笑われてから、
今まで大好きだった食事をあまり食べなくなりました。

 

また、これまでは甘いおやつやデザートが大好きだったのですが、
その大好物も我慢するようになりました。

 

私の中で、友人たちに笑われたことがとてもショックで悔しかったので、
次に海に行くときまでには絶対に痩せてみんなを見返してやろうと思いました。

 

また、今までは体型の目立たない服を着て、着痩せしたように見せていましたが、
それからはあえて体型の目立つ服を着て、自分にムチを与えるようにしました。

 

自分の本来の姿を受け入れて、

恥ずかしいと思うなら痩せろ

と、自分に言い聞かせて頑張るようにしました。

 

やはり、ダイエットするにはきっかけが必要ですね。

 

旦那からあまり一緒に歩きたくないと言われたこともかなりショックでした

太っていることで一番辛かったことは、先述したとおり、
海で友人たちに笑われたことですが、それもかなりショックで辛かったですが、
それはダイエットを決意するきっかけになったので、今では感謝しています。

 

それよりももっと辛かったことは、ダイエットを決意してから食事制限や、
今まで大好きだったお菓子やスイーツを我慢することです。

 

これが何よりも辛かったです。

 

また、ダイエットを意識してから、これまでのように体型を隠せる服ではなく、
逆に体型の目立つ服を着るようにしたので、旦那からあまり一緒に歩きたくないと
言われたこともかなりショックでした。

 

しかし、旦那のその言葉も逆にわたしのダイエット精神に火を灯してくれました。

 

辛くなったら笑われたことを思い出して食事制限とフィットネスと酵素ドリンクに取り組んだ

ダイエットを決意してから、食事制限を徹底しました。

 

テレビで芸能人がよくしているという、
夕方6時以降は一切食べものを食べないとうことをマネしてみることにしました。

 

また、今まで大好きだった、お菓子やスイーツも我慢することにしました。

 

この食事制限はとてもしんどかったですが、
辛くなったら太っていることを笑われたことを思い出して頑張りました。

 

さらにフィットネスジムにも通い始めました。

 

週に3日ほど通い、ランニングマシンや筋トレをして、ダイエットに励みました。

 

フィットネスジムでは、同じくダイエットに励んでいる仲間たちがいたので、
お互いに励まし合いながら頑張ることができました。

 

フィットネスジムの仲間に言われたのが
食事制限だけだと栄養がいきわたらなくて健康的に痩せにくいと聞いたので
置き換えに仲間が使っているのと同じ酵素ドリンクも購入しました。

 

「モデルみたい」と友達を見返すことに成功したしリバウンドもなし

私は1年でダイエットに成功しました。

 

食事制限とフィットネスジム通いを続けて酵素ドリンクをしっかり摂ることで、
今まででの人生で一番スタイルを良くすることができました。

 

海で友人たちに太っていることを笑われてから、一年後に同じメンバーで再び海に行った時には、
痩せて変わりすぎて逆にみんなにびっくりされました。

 

「モデルみたい」と言われてめっちゃ優越感を感じました。

 

みんなからの評価が180度変わったので
ダイエットをした甲斐があったと思いました。

 

ダイエットに成功してから1年が経ちましたが、今でも体型を維持することが出来ています。

 

やはり食事制限だけのダイエットだと、リバウンドしてしまいそうですが、
フィットネスでの運動と酵素ドリンクを続けることが体型維持に繋がっているのだと思います。

 

今となっては、きっかけを与えてくれた友人たちに感謝しています。



追伸:

本ブログ管理人は今までダイエットで失敗続きでした。

→ 管理人アコのダイエットストーリー


そんな管理人の経験から「ダイエットを必死に努力する事」よりも
「正しい知識」こそが痩せるのに大事だと確信しています。


私の経験を踏まえ、以下の記事を読んでぜひダイエットの
正しい知識を身に着けて頂けたらな、と思っています!

1.食事制限に筋トレ 間違えたダイエット法だと永久に痩せない!正しい知識の重要性を悟った管理人のお話

2.酵素ダイエットが群を抜いて他のダイエット手法よりも痩せる本当の理由

【閲覧注意】「太った女子ってどう思う?」男性へのアンケート結果




コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です