スルスル酵素とコンブチャを比較!評判や評価は?私が気づいたサプリより飲料がダイエットに不向きな理由と決定的デメリットとは?

ゆみです。

 

 

ダイエット製品って本当に種類がありますよね。

本当に痩せたくて色々と探している中で、

アメトーークや、芸能人のブログで紹介されていたスルスル酵素と、

海外セレブの間で人気のコンブチャが特に気になりました!

 

 

結果として、

私はスルスルこうそでダイエットすることを選びました。

 

 

コンブチャも人気の商品で

決して悪くはなかったのですが、

絶望的なデメリットがあることに気づいてしまったのです!

 

 

そのデメリットについてご説明しながら、

なぜ私がコンブチャを選ばなかったのかという理由について、

説明していきます!

 

スルスルこうそとコンブチャの概要を比較!

まずは、スルスルこうそとコンブチャの概要を比較してみます。

 

スルスルこうその概要

1本の価格:4,190円(税抜)

定期購入初回価格:990円(税抜)

容量:1袋62粒入り(一か月分)

1日に飲む量(目安):2粒

酵素の種類:80種類の野草発酵エキス、乳酸菌

 

コンブチャの概要

1本の価格:5,500円(税抜)

容量:720ml

1日に飲む量(目安):30ml

酵素の種類: トルラ酵母菌、パン酵母菌、乳酸菌、酵素、L-シトルリン、ビタミンB群、オリゴ糖、葉酸etc

 

 

コンブチャって昆布のお茶なの?

と思う方もいるかもしれません。

しかし、それは違っていて、

コンブチャの正体は紅茶キノコというものです。

主にシベリアでよく飲まれています。

 

 

実はコンブ由来ではなく、

培地で栽培されたキノコのようなゲル状の塊

2週間ほど漬け込み発酵させて作ります。

 

なんだかブヨブヨしていてグロテスクですよね^^;

でも、この株についた菌が効果があるということなんです。

 

 

70年代に一度ブームになり、海外へ進出。

欧米向けに加工され、コンブチャ(Kombucha)と呼ばれるようになりました。

 

 

コンブチャの成分は、植物が中心ですが、

実は私、成分にはとても気を付けています。

その理由は、

これまでも様々なダイエット商品を試してみましたが、

過去にアレルギー反応を起こしたことがあったからなんです。

 

 

それで、成分を中心に

スルスルこうそとコンブチャを徹底的に比較してみることにしました!

 

コンブチャの成分ってどういうの?過去にアレルギー反応を起こした私がチェックしてみた

コンブチャには、

植物由来の成分が豊富に含まれています。

 

 

以下がコンブチャの成分表です。

まず気になったのが、キウイ

 

実は私は過去にダイエット製品の成分を詳しくチェックせずに飲んで、

アレルギー反応を起こしたことがあります。

それは、私のアレルギー反応である、キウイが入っていたからだったんですね。

詳しくはこちらに書いています。

酵素ダイエットの健康被害は本当?好転反応か副作用か?危険性を見分ける方法

 

それ以来、成分はくまなくチェックするようにしています。

 

 

コンブチャには、

キウイ、ゴマ、唐辛子エキスと

自然由来の刺激的な成分が豊富に入っています。

アレルギーの心配がある方は、

ここは飲む前に詳しくチェックする必要があるでしょう。

 

 

次に気になったのが、

葉酸です。

葉酸は貧血防止になり、細胞の活性化を促してくれる成分。

 

 

一定量摂ることは推奨されているのですが、

とりすぎると副作用があるんです。

発熱、食欲不振、吐き気、むくみ…

 

 

そして、

妊婦の時に飲むと、赤ちゃんに赤い斑点が出る危険性もあります。

 

 

とりすぎなければ大丈夫だとは思いますが、

気を付けたほうがよいと思いました。

 

 

その点、

スルスル酵素はサプリなので

分量はある程度決まっています。

 

 

また、スルスル酵素は穀物発酵エキス乳酸菌という

シンプルな成分構成です。

 

 

これなら妊婦でも安心です。

 

安心、という点では

スルスル酵素のほうに軍配が上がると思いました。

 

飲料のコンブチャはダイエットに不向き!

コンブチャは、

食前、食後はもちろん

運動前に飲んだり、食べ過ぎた日の翌朝にもおすすめされています。

要はどのタイミングでも飲んでよいということですね。

 

 

ファスティングも進められていて、

朝食置き換えダイエットも可能です。

 

 

味を変えるために様々なアレンジも提供されています。

 

しかし、

水分の取りすぎはむくみの原因になれます。

 

 

運動不足の女性の場合、

太っている原因は

水分の取りすぎによるむくみがあげられます。

 

 

むくみが取れないことで、

体の流れが悪くなって

セルライトが作られていくという悪循環。

 

 

せっかくダイエットしたいのに

ダイエットのための成分を水分でとるのは

ちょっと良くないなと思いました。

しかも、コンブチャは頻繁に飲むことを推奨されていますので…

 

 

むくみや、セルライトで悩んでいる女性なら、

水分なしで、酵素成分だけが入っている、

スルスルこうその一択だな~と思いました。

 

スルスルこうそとコンブチャ。手軽さはどう?

コンブチャは720ml

瓶に入っています。

これだと持ち運びはできないですよね。

水筒に移し替えて運ぶことも可能ですが、

不便です。

 

 

スルスル酵素は、小さなパッケージなので

常にバッグに忍ばせておけます。

職場や、レジャーに持っていくこともできますね。

 

毎日続けるものなので、

私にとって手軽さは欠かせないものです。

 

 

その意味でも、ボトルの飲料よりは

酵素サプリのほうが手軽で良いと思いました!

 

スルスルこうそとコンブチャ、どっちがお得?

最後に価格を見ていきましょう。

 

 

コンブチャは、通常価格は1本で5,500円(税抜)です。

しかし、

定期便を購入すれば、初回価格1,000円(税抜)になります。

 

 

2、3回目は定期5,500円(税抜)より

10%オフで4,950円で提供。

3回継続が条件で、総額は10,900円になります。

 

 

一方、

スルスル酵素は、

通常は4,190円

初回定期便なら、990円(税抜)で

2、3回目は20%オフの3,350円(税抜)。

3回継続が条件で、総額は7,690円になります。

 

 

スルスルこうそのほうが安いことが明らかです。

さらに、コンブチャは720mlなので

すぐになくなってしまいそうな気がしますね。

 

 

成分、値段、ダイエット効果を比較してきましたが、

本気で痩せたい人なら、圧倒的にスルスルこうそ一択だなと

思いました!

 

 

そこで、私は

スルスルこうそを購入して試してみることにしました!

 

スルスル酵素を試してみた結果…

2週間スルスルこうそを飲んでみましたが、

早速効果を実感しています!

 

 

体の循環がよくなったのか、

1日2回も出るようになりました。

 

また、利便性も実感しています。

 

 

スルスルこうそを

バッグに入れて自宅や職場、遊びの場に持ち運びし、

毎日、食後に2粒ずつ飲んでいます。

 

 

アレルギーの心配もなく、

ダイエット効果が実感できているので

とても満足しています^^

 

 

私はこれからも、

酵素サプリのスルスルこうそで痩せ続けていきたいと思います!

スルスルこうその詳細を見てみる


追伸:

本ブログ管理人は今までダイエットで失敗続きでした。

→ 管理人アコのダイエットストーリー


そんな管理人の経験から「ダイエットを必死に努力する事」よりも
「正しい知識」こそが痩せるのに大事だと確信しています。


私の経験を踏まえ、以下の記事を読んでぜひダイエットの
正しい知識を身に着けて頂けたらな、と思っています!

1.食事制限に筋トレ 間違えたダイエット法だと永久に痩せない!正しい知識の重要性を悟った管理人のお話

2.酵素ダイエットが群を抜いて他のダイエット手法よりも痩せる本当の理由

【閲覧注意】「太った女子ってどう思う?」男性へのアンケート結果




コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です