【酵素ダイエットサプリメント】おすすめランキングTOP5!

管理人のアコです。

 

今、わたしもハマっている話題の酵素ダイエットですが、

多くのダイエット実践者の口コミで

酵素を体に摂りいれると痩せやすい体質になる

絶大な支持を受けてます!

参考:酵素ダイエットが群を抜いて痩せる理由

 

ただ・・

たくさん酵素ダイエット製品があって

どれがいいのか、よくわからない・・・

わたしも最初、どれを選んだらいいのか

非常に迷いました。

 

酵素ダイエットの製品は多種多様で

本当に多くの種類の酵素サプリメント、酵素ドリンクがあるんです。

そこで、まず実際に100人以上の体型で悩まれた方や、

ダイエット成功者からアンケートをとって

人気のダイエット酵素サプリメントを5商品をピックアップしました。

 

そして、私が4つの選考基準をもとに

オススメの酵素ダイエット製品TOP5をランキングで紹介します!

 

酵素ダイエットを検討している方は

ぜひ、参考にしてくださいね^^

わたしが酵素ダイエット製品を選んだ4つのポイント

ポイント1、製造方法(酵素が生きているか?)

酵素ダイエット製品は製造方法が重要です。

なぜなら酵素は熱に弱く、ほとんどの酵素が48度以上に加熱すると

効果が弱くなってしまうのです。

 

酵素を生きたまま体に届けるためには、

製造段階で48度位以上の熱を加えないよう、

細心の注意を払って製造するということが重要です。

 

このように酵素が生きた状態で体に届けることができる

酵素のことを「生酵素」と呼ばれています。

 

生酵素サプリメントなら、酵素が体内に入った後も働くことができます。

 

ちなみに・・・

市販のダイエット酵素サプリのほとんどは、安くてお手軽に買うことができますが、

まずほとんどが、大量生産なので

製造段階で高温処理をされていて

生きたままの酵素を体に摂取しづらいんです・・・

 

とはいっても、

高温処理されている酵素サプリが全く無意味ということではありません。

生じゃない酵素サプリでは、肝心の酵素の働きには期待できませんが、

天然植物や乳酸菌・麹菌などを原材料としているので、

酵素以外の栄養成分はたっぷりなんです。

 

生酵素でなくても、人気のダイエット酵素サプリメントは

多数存在します。

 

もちろん、生酵素であることが一番理想なんですが

生ではない酵素サプリメントでも優秀なものが多数存在するということですね。

そこらへんは、配合されている成分を十分に調べる必要があるんです。

ポイント2、植物発酵エキスと記載されているか?

酵素ダイエットサプリメントにも様々なものがあり、各種配合されている

成分も違います。

配合されている成分はそれぞれの商品のサイトで確認できます。

 

サプリメントの成分表記に植物醗酵エキスと記載されているか見てみましょう。

植物発酵エキスが入っているか?入っていないかで酵素の働きが全然違うんですよ。


※植物発酵エキスが入っているサプリにはこのように記載があります。

 

大切なのは、

体で酵素が効果をきちんと発揮されるか?という部分です。

ポイント3、配合されている成分の中にアレルギー反応を起こす要素のあるものが入っていないか?

わたしの姪っ子は、

もも・キウイなどの毛の生えたフルーツのアレルギー持ちなんですが、

自分の持っているアレルギー成分が入っていることに

気づかずに、あるダイエット酵素サプリメントを購入して飲んでしまい、

アレルギー反応を起こして、病院へ通院したことがあるんです。

あまりに配合成分が多いサプリメントって危険が潜んでいるんだな・・・と

その話を聞いたときに思いました。

 

ダイエット酵素サプリメントの中には数百種類の成分配合!と紹介していて

様々な野菜・ハーブの抽出エキスを使っている

ダイエット酵素サプリメントもありますが、

実は、配合されている成分が多いからいい!ってわけでもないのです。

様々な食品が使われているだけに健康被害も多いです。

 

人によっては合わない成分が知らないうちに入っていて

アレルギー反応を起こケースがあります。

 

※ 下記の成分のアレルギーを持っている人は要注意!

りんご、やまいも、大豆、オレンジ、キウイフルーツ、

もも、バナナ、カシューナッツ、ごま

 

アレルギーを持っていない人であれば安心して飲めますが、

アレルギー体質の人はちょっと注意が必要ですね。

 

ダイエット酵素サプリメントの場合は、配合されている成分の数だけはなく、

配合されている成分の中にアレルギー反応を起こす要素のあるものが

入っていないか?ということをチェックすることも

非常に重要なポイントです。

 

ポイント4、コスパ・続けやすいか?

【ダイエットサプリメントは継続して飲むことが大事】

ダイエットサプリメントは、飲んだ瞬間からいきなり痩せるような

痩せ薬ではありません。

 

3ヶ月くらい継続して、毎日飲むことをおすすめます。

これは細胞の入れ替わりに3ヶ月ほどの時間がかかるからです。

 

ダイエット酵素サプリメントを継続するには、やはりコスパも重要です。

とても良い製品だとしても、毎月の出費が厳しければ

ダイエットを続けることができませんよね・・・。

実際その酵素ダイエットサプリメントを飲むのに1日いくらくらいかかるのか?

というのを、把握しておくと安心して続けていくことができますね^^。

 

【コスパが安いだけがいいというわけではない】

ただし!!

ここでわたしがお伝えしておきたいことは、

「安い」と言うことだけを理由に選考してはいけないと言うことです。

 

価格を安くするためには、それなりの理由があります。

 

例えば、コストを抑えて大量生産をするために

高温加熱処理をしたり、成分を薄くして価格を抑えたりと

価格が安いものには粗悪なものも存在することを

忘れてはいけません。

 

安いからいい!ではなく、内容がしっかりとしていて

コスパが良いものを厳選する必要があります。

 

 

以上の観点から、

100人以上のダイエット経験者からアンケートをとって

ピックアップされた人気のダイエット酵素サプリメントを5商品を

わたしがTOP5でランキングしました〜✨

 

それでは早速ランキングに進みましょう〜!

 

発表!酵素ダイエット製品ランキングTOP5!

5位 ベルタ酵素

本気でベルタ酵素ダイエットに取り組んだ人の99%がダイエットに

成功した!という驚異の酵素ダイエットドリンクです。

ピーチ味で飲みやすく、置き換えダイエットもしやすいと

口コミで人気です。

そして、165種類の酵素が配合されていてプラセンタや

コラーゲン配合で、美容効果もあるんですよ。

 

人気があり、結果も出ると評判なんですが

コスパや加熱処理をしていて生でない点を考慮して

5位とさせていただきました。

ベルタ酵素の詳細を見てみる

4位 スルスル酵素

スルスルこうそは1粒にヨーグルト5個分、

500億個の乳酸菌が入っているので、腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスを整え、

お腹をスッキリさせてくれるのが特徴です。

便秘でお悩みの方にもおすすめですね。

 

スルスルこうその最大の特徴は

炭水化物を強力に溶かしてくれることなんです!

炭水化物の塊の片栗粉を溶かす動画があるので参考に見てみてください!

わたしは初めてみた時、びっくりしました!

【スルスルこうそは生酵素でないのが残念・・・】

衝撃の動画を見て、スルスルこうそは炭水化物を分解してくれることは

よくわかったのですが、製造段階で加熱処理をされているので

生酵素ではないのです。

 

コスパも良く、ダイエット効果も期待できますが、この点を考慮して

4位とさせていただきました〜!

 

便秘で炭水化物が好きな方にはオススメです!

スルスルこうその詳細を見てみる

3位 OM-X

OM-Xは、65種類の植物と12種類の乳酸菌が配合されている生酵素サプリで

83%の医師が「使い続けたい」と答えている生酵素サプリです。

 

日本では知名度が高くはありませんが、

アメリカでは乳酸菌製品ランキングで5年連続1位を獲得している

驚きの生酵素サプリメントなんですよ〜!

 

OM-Xは海外でも有名な生酵素サプリなので、効果は期待値大!ですが

お値段がお高めですので、3位にさせていただきました!

生酵素サプリメントOM-Xの詳細を見てみる

 

2位  酵水素328生サプリメント

なかなか痩せることができなかった

お笑いコンビのたんぽぽ川村エミコさんと白鳥久美子さんが

このサプリメントを飲んで、ダイエットに成功したということで有名です。

あと、橋本マナミさんやはるな愛さん、

元・フィギアスケート選手の渡部絵美さんが酵水素328生サプリメントを

愛用してダイエットに成功したことで有名です。

 

【ダイエット成功の理由は酵素の配合量と水素】

多くの芸能人が愛用しているこのサプリメントですが、

328種類もの野菜と果物が含まれているんです。

 

さらに、体の健康で注目されている「水素」がこのサプリメントに

配合されています。

水素は体の老化の原因である活性酸素を排出する役目がありますので

美しく痩せられるというのが大きな特徴です。

 

【コスパとアレルギー反応が心配】

酵水素328選生サプリメントには328種類もの植物エキスが配合されているので

人によってはアレルギー反応を起こケースがあります。

 

ダイエット酵素サプリメントを選ぶ基準の時にも説明しましたが

たくさん酵素の成分が入っていれば良いってわけではないんですよね。

アレルギー体質の人はちょっと注意が必要です。

 

アレルギーの問題点とコスパを考慮して2位とさせていただきました!

酵水素328選 生サプリメントの詳細を見てみる

1位 もっとすっきり生酵素

酵素ダイエットおすすめランキングTOP5の1位に輝いたのは

もっとすっきり生酵素です!

 

もっとすっきり生酵素は、64種類の活性のある生酵素や

9種類のスーパーフードなどを配合している成分にこだわった生酵素サプリです。

 

脂肪を燃焼してくれるブラックジンジャー、

糖質・脂質の吸収を阻害してくれるギムネマ、

緑黄色野菜の王様と言われるケールや

中性脂肪を落としたり、血液をサラサラにしてくれる効果のあるオメガ脂肪酸も配合。

これらは、他の酵素サプリには配合されていない成分です。

配合されている成分の数は64種類と他の製品より

やや少なめですが、内容がとにかく優秀です!

 

厳選された成分には、わたしが確認した範囲では

アレルギー反応の心配があるような成分は確認されませんでした。

 

また、これらの非常にこだわった生酵素を生きたまま腸に届けることが可能

特許製法のカプセルを採用しているのも特徴です。

わたしは、もっとすっきり生酵素を継続して飲んでいますが

体感として、飲み始めて2日後くらいに

お通じが良くなり、溜め込んでいたもの排出され

体が軽くなっていた感じがありました。

 

その理由は、特殊製法のカプセルのおかげで

腸に直接生酵素と乳酸菌が届いたからだと体感しています。

 

お通じが良くなると、お肌の調子も良くなっていきますし

なんだか、間食をあまりしなくなったような気がします。

 

実際に、無理なくお腹周りがすっきりできたので

本当にオススメしたい生酵素です✨

 

さらに、成分がバランスよく配合されている

素材にこだわって、製法にもこだわった良質なサプリメントが

初回、88%オフ!最初の1ヶ月は1日あたり21円で飲むことができます。

 

ということで、

確かな品質・こだわった製法・手軽さ・続けやすさなど考慮して

もっとすっきり生酵素を1位にさせていただきました〜!

もっとすっきり生酵素!の詳細を見てみる

まとめ

上記のランキングを表でまとめてみました!

今までのわたしのダイエット酵素サプリメント体験と

ダイエット成功者の生の声をまとめますと

もっとすっきり生酵素がイチバンおすすめです!

 

もっとすっきり生酵素が他の酵素系のサプリメントと

比較して、群を抜いていい点は

 

低温加熱製法で生きたままの酵素がぎゅっと凝縮

・腸に直接届く特殊製法のカプセルを採用!

・バランスよく酵素が配合されていて

他の生酵素サプリメントには配合されていない

9種類のスーパーフードやケール、オメガ脂肪酸が配合されている

・アレルギーの懸念がある成分が配合されていない

・初回価格が88%オフ!

・初月のコスパが1日あたり21円!!

 

イチオシ生酵素サプリメントの

【もっとすっきり生酵素】

ぜひ、公式サイトでチェックしてみてくださいね〜

公式サイトは ↓  下の画像をクリック! ↓
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追伸:

本ブログ管理人は今までダイエットで失敗続きでした。

→ 管理人アコのダイエットストーリー


そんな管理人の経験から「ダイエットを必死に努力する事」よりも
「正しい知識」こそが痩せるのに大事だと確信しています。


私の経験を踏まえ、以下の記事を読んでぜひダイエットの
正しい知識を身に着けて頂けたらな、と思っています!

1.食事制限に筋トレ 間違えたダイエット法だと永久に痩せない!正しい知識の重要性を悟った管理人のお話

2.酵素ダイエットが群を抜いて他のダイエット手法よりも痩せる本当の理由

【閲覧注意】「太った女子ってどう思う?」男性へのアンケート結果




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